Prendre conscience de sa relation au temps
Lien entre gestion du stress et gestion du temps
Qui suis-je, quels sont mes rythmes, mes motivations ?
Comment utiliser au mieux ses ressources mentales et physiques pour garder son bien être
Les situations ou comportements chronophages
Clarifier
Son rôle
Ses responsabilités dans l’organisation
Définir ses objectifs et ses priorités
S’approprier des méthodes, des techniques et des outils favorisant la gestion du temps :
Savoir dire non, gérer les interruptions et savoir déléguer
Apprendre à utiliser les agendas, planifier des actions et des tâches
Evaluer et développer de nouvelles compétences :
Les entretiens
La communication interpersonnelle
Les réunions
Les NTIC,
La conduite de projet
Mettre en place un système d’organisation en cohérence avec:
Sa mission
Son style de personnalité
La spécificité de son activité